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做法
番茄菜花

江苏11选5手机版:番茄菜花

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.30 02:04

江苏11选5基本走势图 www.r6yl.cn

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 番茄酱(选用) :适量
  • 葱花 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 番茄切小块
  • 第二步
    2. 菜花掰成小朵,用水焯一下备用
  • 第三步
    3. 葱花香后加入番茄,翻至糊状
  • 第四步
    4. 加入菜花,加少量糖,盐,番茄酱调味
  • 第五步
    5. 收汁后加少量鸡精即可出锅

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番茄菜花的做法 番茄菜花的做法
9
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番茄菜花的做法十分的简单易学,西红柿的营养价值十分的高,富含维生素,有清热解毒、生津止渴等功效,鲜红欲滴的西红柿散发着诱人的光泽,十分的好看,番茄酸酸甜甜的,多……

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